当我们慢慢长大，才发现原来笑容可以与快乐无关，才发现有些时候不是因为我们过于坚强，而是因为除了坚强我们别无选择。为了生活，为了工作，为了感情，往往我们都在想尽办法去取悦别人，到最后才发现最难取悦的那个人其实是自己。其实我们最应该做的就是对自己好一点。

　　新进歌手盖达巍演唱的《和自己和好》由张鹏鹏作词，郑国锋作曲并制作，歌曲讲述现代都市人被来自各方的压力所困扰，让人们渐渐失去了原本单纯的快乐。一首励志歌曲唱出了年轻人的压力的同时也提醒人们要学会自我开导，自我缓解，和自己和好，和明天拥抱，再和幸福拥抱。