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别盲目跟风谢霆锋悬空转呼啦圈 易造成意外损伤
2021-11-12 14:02:07 来源:上海热线 作者:
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#别盲目跟风谢霆锋悬空转呼啦圈 #白主任介绍,从筹上脊柱季述国外科专业角度来讲,所有的竞技运动包括类似杂技的活动,理论上来讲都有造成运动关节损伤的可能。“视频中这种运动,很多人的腰分经绿背没有这么大的力量来平衡,容易造成意外和损伤。”从运动医学的角度来讲,锻炼肌肉的强度,完全可以用更安全更合理以及损伤可能性更小的其他办法来替代。
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