以“萌娃星爸”的形象再次重新进入大众视野的沙溢，时常在微博“晒娃”，更在参加各大综艺中成为“笑果”担当，展现幽默风趣真性情的一面。其实很少有人知道，在明星训犬队中，他是唯一一位有过真正从军经历的艺人。

　　作为演员，沙溢在荧屏上塑造过很多让人难忘的军人角色。让人印象深刻的《炊事班的故事》中，沙溢在剧中扮演“帅胡”，一个很有才气但心高气傲的知识青年，负责炊事班的面点工作，不少金句桥段让人捧腹；而在拍摄作品《当兵的人》时，他透露自己有600场戏，每天平均工作15小时，体力透支受到严重挑战。但他以“当兵的人”的姿态严格要求自己，克服了一个又一个的难关。